Bist Du von Dir selbst genervt? Lässt Du Dich ständig am PC ablenken von Zeitfressern wie Facebook und Spiegel Online? Wie genial wäre es, wenn man sich selbst den Zugriff auf diese Seiten einfach verbieten könnte! Jedenfalls bis abends. Wie viele Stunden würdest Du gewinnen um endlich das zu tun was wirklich wichtig ist? Mit "BlockSite" kannst Du jetzt genau das erreichen!
Read MoreWelches sind erfolgreichsten Yoga-DVDs in Deutschland? Und wie definiert man überhaupt den Erfolg? Wann ist eine Yoga-DVD erfolgreich? Dies und unsere Top 6 für den deutschen Markt kannst Du in unserem neuen Beitrag nachlesen
Read More"Worauf soll ich beim Kauf einer Yogamatte achten?" Das ist eine elementare Frage, wenn Du lange Spaß beim Yoga haben möchtest. Eine gute Yogamatte die zu Deinen Bedürfnissen passt ist ein wahrer Schatz. In diesem Beitrag erfährst Du von sechs Kriterien, die unserer Meinung nach entscheidend für die Auswahl der richtigen Yogamatte sind.
Read MoreKönnen Auszeiten der Stille zu mehr sozialer Gerechtigkeit in der Schule führen? Welche Auswirkungen hätte es, wenn Schüler nur ein paar Minuten mentale Auszeit vom Schulalltag hätten? Und welche Schule würde sich trauen, so ein Experiment durchzuführen? Mehrere Schulen in Kalifornien gehen mit gutem Beispiel voran. Die Ergebnisse sind überwältigend.
Read MoreBrauche ich unbedingt eine Yogamatte? Wieso ist die Yogamatte DAS Zubehör für Yogis? Und wie wurde die moderne Yogamatte überhaupt erfunden? Diesen Fragen gehen wir heute nach.
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